8 mai 2015 à 12:28
Un stage très enrichissant !!
Lundi 04, Mardi 05 et Mercredi 06 avait lieu le stage départemental de tennis de table concernant la catégorie Minimes, Cadets. Une vingtaine de jeunes ont participé à ce stage ainsi qu'un grand nombre de cadres.
Au programme du stage :
- Régularité CD, Revers,
- Exercice fil rouge
- Paniers de Balles (Travail TOP CD).
- Exercice situations de matchs.
- Ronde des services (Travail sur les services)
- Travail physique (Parcours avec plots, travail de déplacements, d'appuis...)
- Jeu à blanc en rythme avec musique.
- Sport collectif (Basket, Football)
- Footing (Course d'une dizaine de minutes pour s'échauffer)
- Tournoi par équipes de 2.
Il s'agissait d'un stage très intéressant et très sympathique avec un très bon niveau des jeunes. Plusieurs clubs étaient représentés notamment la berrichonne de Châteauroux, Déols, Buzançais, Luant, Le Poinçonnet, Chabris...
PS : Une vidéo paraîtra dans les prochains jours (Jeu à blanc en rythme avec musique).
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